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人到中年,該怎么喝酒了?

盡量不在外面喝酒

在家喝,是因為真的愛酒,真的用心去靜靜地品味酒的甘醇。人到中年,沒有了太多湊熱鬧的熱情,三兩知己、家常小菜,便能享一壺好酒。

只跟熟悉的好朋友喝酒

不是每個人都值得你去碰杯的,干嘛非要見什么人都喝酒呢?真正的好朋友,不會勸你喝醉。

不拼酒、不爛酒

不是服老,是身體真的沒有以前那么能抗了。再說,服自己的身體和年齡并不是什么丟人的事,這是成熟,是智慧。飲酒適量,延年益壽!

會喝酒

不要空腹喝酒,空腹喝酒酒精吸收快,人容易醉。喝酒之前喝瓶酸奶,可以預防酒醉性胃炎。喝酒時可以吃豬肝,這不僅是因為其營養豐富,而且豬肝可提高身體對乙醇的解毒能力,而豬肝又是維生素B含量最豐富的食物,故煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

喝好酒

喝酒最好喝醬香型白酒,優質的醬香型白酒不僅香度久留不散,香氣香而不絕,低而不淡、令人回味無窮。而且醬香型白酒還具有醫療保健方面的作用,夜晚適量飲酒,不僅可以促進血液循環,還有助于睡眠。飲少量酒可刺激胃液分泌與唾液分泌,因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅蟲的作用。

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