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為什么清晨不宜飲用白酒呢?

為什么清晨不宜飲用白酒呢?從早晨6點至8點鐘,人體內的醚呈遞增趨勢,8點正是高峰期。若在這個時間范圍內飲酒,特別是對于那種酒精度較高的白酒,很容易造成酒精與醚相融合,導致人一天都疲勞不已,所以不建議在清晨飲酒。即使飲酒之后也不宜去做一些劇烈的健身運動,常常飲酒的人伴隨有動脈僵硬化等癥狀,飲酒會致使血壓量迅速升高,嚴重的話會出現腦出血。

清晨空腹飲酒的危害:

1、易引起胃病

2、引起高血壓

3、引起低血糖

4、提高死亡率

什么時候飲酒最佳?一日之中,晚上六點為最佳的飲酒時間,上午幾個小時,飲用同等的酒,跟下午相比更容易吸收,致使血液濃度升高,對肝、腦部位都會造成傷害;按一日的飲酒量來計算:白酒為50ml,藥酒為100ml,黃酒為100ml,紅酒為150至200ml,啤酒為500ml。

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